Секреты здоровья и долголетия Раисы Парубец
- Деталі
- Категорія: Останні новини
В пресс-центре «Журналист» ЗОО НСЖУ состоялось заседание клуба «Творческие встречи». На этот раз в гостях у журналистов и ветеранов Запорожской областной организации НСЖУ была Раиса Федотовна Парубец, заслуженный тренер Украины, автор системы оздоровления организма как для детей, так и для взрослых без возрастного ценза.
Раиса Парубец – врач по образованию, закончила интитут физкультуры и спорта. Автор множества книг, методик по оздоровлению, автор-разработчик реабилитационных тренажеров, награждена грамотами, дипломами и медалями.
Сотни безнадежно больных, травмированных и разуверившихся в себе людей сумела она поставить на ноги, вернуть к жизни.
Ее программа оздоровительного успеха – формирование духовности, физическое развитие личности. Главная задача – с помощью простых упражнений достичь гармонии тела и духа, мотивации к здоровому образу жизни, заменяя усталость чувством легкости и радости.
Одной из ее подопечных в прошлом была и Наталья Кузьменко, председатель ЗОО НСЖУ. Наталья Игоревна рассказала о своих многодневных тренировках и физической дисциплине, о запомнившихся уникальных тренажерах, изготовленных по чертежам Раисы Федотовны.
Раиса Парубец наградила Наталью Кузьменко грамотой за активную пропаганду здорового образа жизни.
Осенью этого года исполнилось 50 лет клубу «Цех здоровья», где трудилась многие годы Раиса Федотовна. Этот цех был создан впервые в стране на базе предприятия «Запорожтрансформатор» как концепция оздоровления трудящихся, повышения производительности труда, снижения травматизма. Работая там, Раиса Парубец не переставала учиться, ездила по стране знакомитлась с новыми методиками. Свои идеи тут же воплощала в реальность. За 1год и 2 месяца добилась изготовления более 50 тренажеров, которые выставлялись на ВДНХ. За что получила медаль.
Написала книги «Все об имунной системе», «Магия движения». Одной из ее наработок является «Оздоровительная программа учителей и учеников в школах XXI века». Раиса Федотовна внедряя эту программу, работала одновременно в 17 школах Запорожья. И на практике доказала, что все дети могут быть абсолютно здоровыми. Тем более, что эти методики не требуют больших капиталовложений.
На встрече Раиса Парубец ответила на многочисленные вопросы, касающиеся восстановления здоровья различных органов, показывала упражнения, читала стихи.
Кроме книг, Раиса Парубец записала четыре диска с упражнениями, и сейчас продолжает дарить людям здоровье на тренировках в «Цехе здоровья».
Елена Морозова, фото Светланы Костюк
